લોકો વિશેની ગપસપ કેવી રીતે રોકો: 7 બુલશ નહીં * ટિપ્સ!

લોકો વચ્ચે સામાજિક સંપર્કની નૃત્ય વિવિધ હિલચાલથી ભરેલી છે. કમનસીબે, આમાંની એક ગપસપ છે.

ઉત્ક્રાંતિવાદી મનોવૈજ્ .ાનિકોએ સિદ્ધાંત આપ્યો છે કે ગપસપ સીધી મુકાબલો અથવા સંઘર્ષ વિના લાઇનમાંથી બહાર નીકળી ગયેલા કોઈને પાછા સામાજિક જૂથમાં લાવવા સામાજિક સુધારણાત્મક વર્તનનાં સાધન તરીકે વિકસિત થઈ છે.

જે વ્યક્તિ વિશે ગપસપ કરવામાં આવે છે તે શોધી કા .ે છે કે અન્ય લોકો તેમની વર્તણૂક વિશે ખરાબ બોલી રહ્યા છે. તે સામાજિક સંકેત પછી વ્યક્તિને જૂથમાંથી બહાર ન આવવા માટે તેમનું વર્તન બદલવા માટે પૂછે છે.



જો કે આ સિદ્ધાંત અસ્તિત્વમાં છે, ત્યાં પુષ્કળ પુરાવા છે કે ગપસપ બધા પક્ષો માટે નુકસાનકારક છે. આપણે એવી દુનિયામાં નથી રહેતા જેને અસ્તિત્વ માટે આદિજાતિના તે સ્તરની જરૂર હોય.

ગપસપ સમસ્યાવાળા છે કારણ કે તે અન્ય લોકો અને તેમના જીવન વિશેની અનિયંત્રિત વાતચીત છે જે સામાન્ય રીતે તથ્ય હોવાની પુષ્ટિ નથી.



અને જો તે સાચું હોવાની પુષ્ટિ મળી હોય, તો પણ તેનો અર્થ એ નથી કે તે અન્ય લોકો માટે વાત કરવાની માહિતી હોવી જોઈએ.

ગપસપ હાનિકારક, શરમજનક અને વ્યક્તિના જીવન અને પ્રતિષ્ઠાને નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે.

ગપસપ કરતા લોકો તેમની પોતાની પ્રતિષ્ઠા અને વિશ્વાસપાત્રતાને નુકસાન પહોંચાડીને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.



અંતમાં, કોઈ તમારી સાથે સંવેદનશીલ માહિતી શેર કરશે નહીં જો તેઓને એવું ન લાગે કે તેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો.

તે બંને વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક સંબંધોમાં નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.

તમે ચોક્કસપણે ઇચ્છતા નથી કે તમારા મિત્રો અથવા કુટુંબ તમારી જેમ જોઈએ અવિશ્વસનીય વ્યક્તિ કારણ કે તે અર્થપૂર્ણ જોડાણોને અટકાવે છે.

કાર્યસ્થળ મુશ્કેલીના બીજા સ્તરને ઉમેરશે, કારણ કે તમારા બોસ અથવા સહકાર્યકરોના વિશ્વાસને નુકસાન પહોંચાડવાથી તમને તકો અને સંવાદિતાનો ખર્ચ કરવો પડી શકે છે.

ગપસપ બનવું આખરે તમારી પોતાની શાંતિ અને ખુશીને ખલેલ પહોંચાડશે કારણ કે તમે અનુભવો છો.

વસ્તુઓની મુખ્ય યોજનામાં તે થોડો ઉત્તેજના અને નાટક કરવા યોગ્ય નથી.

સારી ગપસપ જેવી વસ્તુ છે?

તે તેના પર નિર્ભર છે કે તમે તેને કેવી રીતે જુઓ છો. જો તમે શાબ્દિક વ્યાખ્યા દ્વારા જાઓ છો અને લોકો તે ગપસપ કેવી રીતે જુએ છે, ત્યાં કોઈ સારી ગપસપ નથી.

તે સ્વાભાવિક રીતે નકારાત્મક બાબત છે કારણ કે લોકો તેમના મિત્રો, પરિવારના સભ્યો અને પરિચિતોની ગંદા કપડાંને પ્રસારિત કરી રહ્યાં છે, પછી ભલે તે સાચું છે.

અને જો તે સાચું છે, તે ગંદા લundન્ડ્રી વિશે ટિપ્પણી પ્રદાન કરવા માટે ગપસપ કરનાર વ્યક્તિનું સ્થાન નથી.

જે લોકો ગપસપ ખાય છે તે વ્યવહારને બરતરફ કરે છે કારણ કે સોદો એટલો મોટો નથી કે સકારાત્મક પણ છે.

પરંતુ તે જોવાનું બાકી છે કે, વ્હિસ્પીંગ કરનારા લોકોના મનોરંજન માટે તેમની ક્રિયાઓ અથવા સમસ્યાઓ અન્ય લોકો દ્વારા ફરતા કરવામાં કેટલો આનંદ આવે છે.

જો ગપસપ સારી વસ્તુ હોત, તો પછી તે વ્હિસ્પર, ખાનગી વાતચીત અને વ્યક્તિની પાછળની બાજુમાં થવાની જરૂર ન હતી.

એવા લોકો પર શંકા કરો જેઓ તેને સારી વસ્તુ તરીકે ફ્રેમ કરે છે.

હું અન્ય લોકો વિશે ગપસપ કેવી રીતે રોકી શકું?

ચાલો જોઈએ અન્ય લોકો વિશે ગપસપ રોકવા માટેની કેટલીક સરળ રીતો.

1. ધ્યાનમાં લો કે અન્ય લોકો તમારી પીઠ પાછળ તમારા વ્યવસાયને વહેંચી રહ્યા હોય તો તમને કેવું લાગે છે.

તમારી જાતને બીજા વ્યક્તિના જૂતામાં મૂકવાના નાના પગલાથી પ્રારંભ કરો.

હકીકતમાં, તમને પહેલેથી જ અનુભવ હોઈ શકે છે જ્યાં તમે કોઈની સાથે સંવેદનશીલ કંઈક શેર કર્યું હોય જેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો, અને તેઓ ગયા અને તેને અન્ય લોકો સાથે શેર કર્યા.

તમને કેવું લાગ્યું? તમે તેની પ્રશંસા કરી? અથવા તે દુfulખદાયક હતું?

તમારા વિશ્વાસ સાથે દગો કર્યા પછી શું તમે તે વ્યક્તિ સાથે ફરીથી કંઈપણ શેર કરવા માંગો છો? તમે તમારા વિશ્વાસ સાથે દગો કરનાર કોઈપણ સાથે કંઈપણ શેર કરવા માંગો છો?

કદાચ ના.

2. તમારી જાતને એવી સ્થિતિમાં ન મૂકશો જ્યાં ગપસપ શક્યતા છે.

કેટલીક વાર આપણને ચોક્કસ કારણોસર અમુક મિત્રો હોય છે. એક સ્વસ્થ આલ્કોહોલિક શોધી શકે છે કે તેઓ મિત્રો ગુમાવે છે કારણ કે તેઓએ ખરેખર તેમના મિત્રો સાથે શેર કરેલી પીવાની સામાન્ય ઇચ્છા હતી.

તેવી જ રીતે, કેટલાક લોકો નાટક અને ગપસપ પર ખીલે છે. આ લોકો અન્ય ગપસપનારાઓ સાથે વાત કરવા માટે સતત આગળની રસદાર ભરતી શોધમાં હોય છે.

તમે જેની સાથે ગપસપ કરો છો તે વ્યક્તિ અથવા લોકો પર એક નજર નાખો. તમે તેમની સાથે શું શેર કરો છો? તમે શું વાત કરો છો? તે માત્ર ગપસપ છે?

જો તે છે, તો તમારે તે વાતચીતમાં ખેંચતાણ બંધ કરવા માટે તે વ્યક્તિથી થોડે દુરની જરૂર છે કે નહીં તે ધ્યાનમાં લેવાનું પસંદ કરી શકો છો.

તમને પણ ગમશે (લેખ નીચે ચાલુ છે):

3. વાતચીતને ગપસપથી દૂર રાખો.

કદાચ તમે જે વ્યક્તિ અથવા લોકો સાથે ગપસપ કરતા હો તે ગપસપ કરતા તમારી સાથે વધુ શેર કરશે. કદાચ તે એક સારો મિત્ર અથવા કોઈ સબંધી છે જે કોઈ બીજા વિશે રસદાર વાર્તાનો પ્રતિકાર કરી શકતો નથી.

તે સ્થિતિમાં, તમે વાતચીતને ગપસપથી દૂર કરવા માંગતા હોવ. તમે આને કેટલીક સરળ લીટીઓથી કરી શકો છો.

'હું ખરેખર અન્ય લોકોના વ્યવસાય વિશે વાત કરવા માંગતો નથી.'

“મને તે વિશે વાત કરવામાં રસ નથી. તેના બદલે આપણે કોઈ બીજા વિશે વાત કરી શકીએ? ”

તે અચાનક કેમ ખેંચી રહ્યો છે?

'તમે મને આ કેમ કહો છો?'

સ્પષ્ટપણે જણાવો કે તમને વાતચીતની તે લાઇનમાં રુચિ નથી, અને જો તમે કરી શકો, તો તમારા વિશે વાત કરવા માટે એક અલગ વિષય રજૂ કરો.

Judgment. ચુકાદામાં દોડાદોડ કરવાનું ટાળો.

એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે લોકોને રસદાર વાર્તા કરતાં બધી ગમગીન વિગતો સાથે ગમે છે. તમે કોઈ રસિક વાર્તાના આંતરિક ભાગમાં છો તેવું અનુભવું તે ઉત્તેજક છે.

પ્રશ્ન એ છે કે શું તેનો ભાગ થવા માટે તે તમારું છે.

ચુકાદા તરફ દોડાદોડ ન કરતાં ઉત્તેજનાનો ગુસ્સો તમને તમારી ક્રિયાઓનું નિયંત્રણ જાળવી રાખવામાં અને ગપસપ કરવાની ઇચ્છાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

સફેદ-ગરમ વાર્તા સામાન્ય રીતે ચહેરાના મૂલ્ય પર લેવામાં આવતી વસ્તુ હોતી નથી. લોકો તેના કરતા કંઇક મોટું અથવા અલગ બનાવવા માટે તથ્યોને શણગારે છે.

અને જો વાર્તા ખૂબ સારી, ખૂબ શુદ્ધ, ખૂબ રસપ્રદ છે, તો ત્યાં એક ઉત્તમ તક છે કે વાર્તામાંથી મહત્વપૂર્ણ વિગતો અથવા સંદર્ભ ખૂટે છે.

સંવેદનાવાદ એ એક યુક્તિ છે જેનો ઉપયોગ મીડિયા લોકોને ઉપયોગમાં લેવા માટે કરે છે. પરંતુ તે એક યુક્તિ પણ છે કે ગ goસિપ્સ તેમની વાર્તાઓને વધુ રસપ્રદ શેર કરવા માંગે છે.

તમે આવશ્યક વિગતોને જાણતા નથી જે વાર્તાના સંદર્ભને સંપૂર્ણપણે બદલી શકે છે. અને તેથી તમે માત્ર એક જૂઠ્ઠો ફેલાવશો, જે વ્યક્તિની ગપસપ કરતા લોકોને ખૂબ નુકસાન પહોંચાડે છે.

5. કોઈની પીઠ પાછળની વ્યક્તિ વિશે નકારાત્મક ન બોલો.

આ સરળ નિયમ તમને તમારી વાતચીત અને વર્તનને વધુ હકારાત્મક દિશામાં માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.

જીવન મુશ્કેલ છે. તમારી આસપાસના લોકો સંભવિત મુશ્કેલ, પીડાદાયક ભાવનાત્મક ભારનો સામનો કરી રહ્યા છે જે કદાચ આપણે સમજી ન શકીએ.

કદાચ જે વ્યક્તિની ગપસપ કરવામાં આવી રહી છે તે તે કાર્યો કરી રહ્યો છે જેના માટે તેમની ટીકા થવી જોઈએ, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે આપણે તેમના વિશે ફફડાવવું જોઈએ.

તેમની પીઠ પાછળની વસ્તુ વિશે વાત કરવી તે ગપસપના ફાયદા માટે વધારે છે, તેના કરતાં તે ટીકા કરવામાં આવે છે.

નેતૃત્વમાં એક લોકપ્રિય સલાહ છે જે અહીં સંબંધિત છે: 'જાહેરમાં વખાણ કરો, ખાનગીમાં ટીકા કરો.'

તમે જાહેરમાં કોઈ વ્યક્તિના દોષો વિશે ચર્ચા કરતા નથી કારણ કે તે ફક્ત તેમને રક્ષણાત્મક બનાવે છે અને સામાન્ય રીતે તમને આંચકો જેવો લાગે છે.

ગપસપ કરવામાં અને અન્ય લોકો વિશે નકારાત્મક બોલવામાં પણ આવું જ છે.

6. તે વ્યક્તિનો બચાવ કરો કે જેના વિશે ગપસપ કરવામાં આવી રહી છે.

તમારી આસપાસ ચાલતી ગપસપ બોલાવો, ખાસ કરીને જો તમને ખબર હોય કે તે સત્યવાદી નથી.

પોતાનો બચાવ કરવા માટે ન હોય તેવી વ્યક્તિનો બચાવ કરો. આ તમારા માટે થોડી કિંમતી વસ્તુઓ કરશે.

તે જૂથને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરે છે કે તમે અન્ય લોકો વિશે ગપસપ કરવા માટે તૈયાર નથી, આમ તેઓની આસપાસ તમારી વાત કરવાનું ઓછું કરે છે.

તે તમારી આસપાસની સીમા બનાવવામાં મદદ કરશે માત્ર ગપસપ રાખતો જ નથી, પરંતુ તમને ગપસપમાં શામેલ કરવામાં પણ રોકે છે.

જે વ્યક્તિ પોતાનો બચાવ કરી શકતો નથી તેનો બચાવ કરવો એ પણ પાત્રની નિશાની છે. જે સાચું છે અથવા ન્યાયી છે તેના માટે ingભા રહેવું એ ઘણી સરળ વસ્તુ નથી. ગપસપ લોકો તેની પ્રશંસા ન કરી શકે, પરંતુ તમે જે વ્યક્તિનો બચાવ કર્યો તેવી સંભાવના તે કરશે.

7. જસ્ટ છોડી દો.

તમારી પોતાની ગપસપ કેવી રીતે વધુ સારી રીતે કાબુમાં રાખી શકાય તે માટે અમે સખત અને નરમ સૂચનો કર્યા છે.

તમે જે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી તે તે છે જે અન્ય લોકો કરે છે.

તમે આ વિષયને બદલવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, વાતચીત ચલાવી શકો છો, બીજી વ્યક્તિ માટે standભા થઈ શકો છો અને હજી પણ શોધી શકો છો કે લોકો ગપસપ કરે છે તે લોકો હજી ગપસપ કરવા માંગે છે.

જો તમારે ભાગ લેવાની જરૂર હોય અને ના પાડી હોય તો તમે હંમેશાં પરિસ્થિતિ છોડી શકો છો. કેટલીકવાર તે તમે કરી શકો છો.

અને થોડો આગ્રહ રાખીને, જ્યારે તમે આ ટેવને તોડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ ત્યારે તમે ગપસપનો વિષય બનશો તો નવાઈ નહીં.

જે લોકોની સાથે તમે ગપસપ કરતા હતા તે લોકો તેના કારણે તમારા વિશે કંઈક કહેશે.

તમારા માટે સકારાત્મક પરિવર્તન લાવવાથી તેમને મનાવવા દો નહીં.

તેમની પીઠ પાછળ અન્ય લોકો વિશે ખરાબ રીતે બોલવું કોઈને માટે ભાગ્યે જ સમાપ્ત થાય છે.

લોકપ્રિય પોસ્ટ્સ